Ansvarligt spil
Spil bør altid være en underholdende oplevelse. Vi er forpligtet til at hjælpe dig med at bevare kontrollen og tilbyde de ressourcer, du har brug for til at spille sikkert.
help Hvad er ansvarligt spil?
Ansvarligt spil er praksissen med at spille på en måde, der minimerer risikoen for potentiel skade. Det betyder at sætte personlige grænser for den tid og de penge, du bruger, forstå oddsene og aldrig spille for mere, end du har råd til at tabe. I sin kerne handler ansvarligt spil om at træffe informerede valg og holde spillet sjovt.
verified Vores forpligtelse til sikrere spil
Hos GamblersAdvice er vores ledende princip at levere ærlig og gennemsigtig information, så du kan træffe informerede beslutninger. Vi vurderer hvert casino's værktøjer til ansvarligt spil som en del af vores anmeldelsesproces og anbefaler kun operatører, der prioriterer spillersikkerhed. Vi mener, at adgang til nøjagtig information er grundlaget for ansvarligt spil.
quiz Har du et spilleproblem?
Hvis du er bekymret for dine spilvaner, så stil dig selv følgende spørgsmål ærligt. Hvis du svarer "ja" til flere af disse, kan det være tid til at søge hjælp.
Bruger du mere tid eller flere penge på spil, end du oprindeligt havde planlagt?
Har du brug for at gamble med stigende beløb for at føle spænding?
Har du forsøgt at skære ned eller stoppe med at gamble, men uden at kunne?
Føler du dig rastløs eller irritabel, når du forsøger at reducere gambling?
Gambler du for at undslippe problemer eller lindre følelser af angst eller depression?
Jager du dine tab ved at gamble mere for at forsøge at vinde pengene tilbage?
Har du løjet over for familie eller venner om, hvor meget du gambler?
Har gambling forårsaget økonomiske problemer eller sat dig i gæld?
Hvis du svarede ja til flere af disse spørgsmål, opfordrer vi dig stærkt til at kontakte en af de støtteressourcer, der er anført nedenfor.
emergency Advarselstegn på problemgambling
Problemgambling kan udvikle sig gradvist. At genkende advarselstegnene tidligt er nøglen til at få hjælp, før det bliver et alvorligt problem.
At finde det umuligt at stoppe med at spille, selv når du vil
At planlægge din daglige rutine omkring gambling-sessioner
At jage tab ved at satse mere for at genvinde det, du har mistet
At opleve økonomiske vanskeligheder eller gæld på grund af gambling
At skjule dine gambling-vaner eller lyve over for dine nærmeste
At forsømme relationer, arbejde eller ansvar
At bruge gambling som en flugt fra stress, angst eller depression
At låne penge eller sælge ejendele for at finansiere gambling
Værktøjer til at bevare kontrollen
Velrenommerede onlinekasinoer tilbyder en række værktøjer til ansvarlig gambling. Vi anbefaler at bruge dem til at bevare kontrollen over dine spillevaner.
Indskudsgrænser
Angiv daglige, ugentlige eller månedlige grænser for, hvor meget du kan indbetale til din konto. Når grænsen er nået, kan du ikke indbetale mere, før perioden nulstilles.
Grænser for sessionstid
Angiv en maksimal varighed for dine spilsessioner. Når tiden er udløbet, bliver du automatisk logget ud eller underrettet.
Virkelighedstjek
Modtag regelmæssige underretninger i løbet af din session, der viser, hvor længe du har spillet, og dine netto-gevinster eller -tab.
Afkølingsperioder
Tag en kort pause fra spil i 24 timer, 7 dage eller 30 dage. Din konto vil være midlertidigt suspenderet i denne periode.
Selvudelukkelse
Udeluk dig frivilligt fra et casino i en længere periode — typisk 6 måneder til 5 år. Du vil blive fjernet fra markedsføringsdatabaser og vil ikke kunne logge ind.
Aktivitets- og forbrugshistorik
Gennemgå din komplette spillhistorik, herunder indbetalinger, udbetalinger, væddemål, gevinster og tab. Brug disse data til at være opmærksom på dine vaner.
do_not_disturb_on Hvad er selvudelukkelse?
Selvudelukkelse er en frivillig aftale mellem dig og en spiloperatør om at lukke din konto og begrænse adgangen i en fastsat periode. Under selvudelukkelse vil du ikke kunne logge ind, indbetale eller spille. Dine oplysninger fjernes også fra markedsføringsdatabaser. Nationale selvudelukkelsesordninger som GamStop (UK) og OASIS (Tyskland) giver dig mulighed for at udelukke dig fra alle licenserede operatører på én gang.
credit_card_off Sådan blokerer du spilbetalinger
Mange banker tilbyder nu muligheden for at blokere spilrelaterede transaktioner fra din konto. Kontakt din bank direkte for at spørge om blokering af betalinger med betalingskort, direkte debiteringer eller online transaktioner til spillsider. Nogle bankapps lader dig også aktivere eller deaktivere spilblokeringer med det samme i appen.
Tips til at holde spil sjovt
Angiv et budget, før du starter, og hold dig til det
Angiv en tidsgrænse for hver spilsession
Spil aldrig, når du er beruset, ulykkelig eller stresset
Jag aldrig tab — accepter dem som underholdningens pris
Tag regelmæssige pauser og lav andre aktiviteter
Betragt gambling som underholdning, ikke en måde at tjene penge på
no_accounts Forebyggelse af underaldersgambling
Gambling er strengt for voksne — typisk 18 eller 21 år afhængigt af din jurisdiktion. Licenserede kasinoer er forpligtet til at verificere alder og identitet på alle spillere gennem KYC (Know Your Customer)-procedurer. Forældre og værger bør bruge forældrekontrolsoftware til at forhindre mindreårige i at få adgang til gamblingwebsteder. Vi anbefaler værktøjer som Net Nanny og Qustodio.
Få hjælp til gamblingafhængighed
Hvis du eller nogen, du kender, kæmper med problemgambling, tilbyder følgende organisationer gratis, fortrolig støtte.
GambleAware
Gratis information, støtte og rådgivning til problemspillere i Storbritannien.
GamCare
Støtte og behandling til alle, der er påvirket af gamblingproblemer.
Gamblers Anonymous
Et fællesskab af mennesker, der deler deres erfaringer og støtter hinanden.
GamStop
Gratis selvudelukkelsesordning for alle UK-licenserede online gamblingvirksomheder.
NCPG
US-baseret nationalt råd, der tilbyder ressourcer, en hjælpelinje og lokal støtte.
Du er ikke alene
Hvis gambling ikke længere er sjovt, så ræk ud. Hjælp er tilgængelig 24/7 gennem organisationerne nævnt ovenfor. At tage det første skridt er den sværeste del — men det kan ændre dit liv.